Lo shiatsu nei nove mesi
Il riequilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu offre una naturale soluzione a molti disturbi della gravidanza, permettendo un decorso armonico e sereno
Lo Shiatsu può aiutare ad alleviare la maggior parte dei disturbi fisici ed emotivi che caratterizzano le varie fasi della gravidanza
Nausea, difficoltà digestive, stipsi, mal di schiena, gambe pesanti, sono alcuni dei piccoli disturbi che molte volte accompagnano la donna nel periodo della gravidanza e per i quali è spesso difficile portare giovamento, proprio perché la particolare condizione della futura mamma non permette l'assunzione di farmaci o rimedi potenzialmente nocivi al bambino.
Lo Shiatsu con naturalità e dolcezza tende a sollevare da questi piccoli disequilibri, migliorando la funzionalità generale dell'organismo, conferendo un "insolito" senso di leggerezza. Le pressioni, tipiche dello shiatsu, calibrate in modo specifico per non essere invasive, stimolano la produzione di endorfine, le quali, con i loro benefici effetti apportano un senso di calma e serenità.
Nausea, difficoltà digestive, stipsi, mal di schiena, gambe pesanti, sono alcuni dei piccoli disturbi che molte volte accompagnano la donna nel periodo della gravidanza e per i quali è spesso difficile portare giovamento, proprio perché la particolare condizione della futura mamma non permette l'assunzione di farmaci o rimedi potenzialmente nocivi al bambino.
Esiste prova dell’azione generale dello shiatsu in gravidanza, uno studio condotto su 26 donne, che hanno ricevuto un trattamento shiatsu di 20 minuti per 2 volte alla settimana ha dimostrato:
Diminuzione dell’ansia
Abbassamento del livello degli ormoni dello stress
Miglioramento dell’umore
Sonno più sereno
Affievolimento del mal di schiena
Minori complicazioni ostetriche e postnatali
(Fonte: Shiatsu for midwives -S.Yates Elsevier Limited)
In assenza di problemi particolari, si iniziano i trattamenti dopo il 3° mese con cadenza settimanale o quindicinale, per rendere la seduta settimanale nell' ultimo mese di gravidanza. Per stabilizzare gli effetti dello shiatsu è molto importante mantenere la frequenza del trattamento.
Lo shiatsu non tratta solo i sintomi fisici: Il corpo è visto come un insieme, un’entità fisica, emotiva e spirituale.
Lo Shiatsu con naturalità e dolcezza tende a sollevare da questi piccoli disequilibri, migliorando la funzionalità generale dell'organismo, conferendo un "insolito" senso di leggerezza. Le pressioni, tipiche dello shiatsu, calibrate in modo specifico per non essere invasive, stimolano la produzione di endorfine, le quali, con i loro benefici effetti apportano un senso di calma e serenità.
"Con questa preparazione, l’esperienza evidenzia travaglio e parto più veloci ed armonici ed un buon recupero post parto"
Shiatsu nel periodo post-natale
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Lo shiatsu è una professione regolamentata dalla legge 04/2103